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葛根是藥食同源是養生藥材和食材，用它提煉出的葛根粉可以制成保健食品。在《本草綱目》《神農本草經》、《證類本草》、《華佗遺書》、《中華藥典》、《藥王全書》、《傳世藏書》等中醫八大經典中都有詳細介紹。

但我們今天要講的不是怎樣用嘴來吸收葛根粉的營養，而是教你做葛根粉面膜，讓你通過肌膚來直接吸收葛根粉的營養，從而達到美白皮膚的功效。這是一種效果非常好的護膚絕招，下面3種方法教你葛根粉面膜怎么做。

傳統制作方法：

取小碗一個，放入適量的葛根粉，加入少量涼白開水后用勺子攪拌至糊狀，再加入沸水，讓葛根粉充分溶解于沸水中。放涼之后就會形成糊狀，并且葛根粉分布均勻，敷在臉上即可。

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